#10 Die häufigsten Trainingsfehler von Frauen - mit Jani und Lizzi

Shownotes

Die häufigsten Trainingsfehler von Frauen - DAS hindert dich daran, deine Ziele zu erreichen!

Leider gibt es gerade bei uns Frauen extrem viele Dinge, die im Training falsch gemacht werden und die uns daran hindern, unsere Ziele zu erreichen! Das frustriert nicht nur, sondern lässt auch die Motivation in den Keller sinken! Jani und Lizzi klären in dieser Podcast Folge einige Mythen auf und erklären euch, wie ihr es besser machen könnt!

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