Unterbauchfett loswerden, täuschende Fitness-Influencer und mehr (mit Nati und Kilian) | #117

Shownotes

Heute sprechen Nati und Kilian darüber, wieso man nicht jedem Fitness-Influencer vertrauen sollte, wie man das Fett am Unterbauch verliert und wieso das erste Treffen von ihnen vor sechs Jahren, vorerst ein Geheimnis bleibt. Viel Spaß beim Zuhören :)

TIME STAMPS

INTRO UND TALK
(00:17) Über unsere Stimmen
(03:21) Toxische Positivität und Narzissmus
(05:40) Kilian wurde von einer Katze verfolgt
(09:20) Wieso die Katze von Natis Mutter der Schreck der Nachbarschaft ist
(11:20) Kniffel in der Shishabar

OVERRATED ODER UNDERRATED?
(12:45) Overrated oder underrated: Nussmus
(15:57) Overrated oder underrated: Avocado
(18:21) Overrated oder underrated: Tempeh
(21:55) Darmbakterien und Probiotika
(28:48) Overrated oder underrated: Y-Food

WAS WÄRE, WENN...?
(31:10) Was wäre, wenn Nati Sportlehrerin wäre?

Q&A
(39:13) Ich habe mein Wunschgewicht erreicht, aber mein Bauch ist noch zu dick. Wie bekomme ich ihn weg?

(48:12) Das Problem mit vielen Fitness-Influencern

OUTRO
(56:14) Natis Update zu ihrer Haarentfernung
(57:10) Das Geheimnis von Natis und Kilians erstem Treffen

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