#47 Ernährung bei Grippe, Erkältung und co - Askprobabe 17 mit Nati

Shownotes

Hatschi! Verflixt nochmal, es hat dich voll erwischt. Die Nase läuft, der Hals schmerzt - dabei steckst du gerade mitten in deiner Diät und bist super motiviert. Nati verrät dir im heutigen AskProBabe unter anderem, wie du dich ernähren solltest, um schnell wieder fit zu werden. Auch widmet sie sich Themen wie einer Zunahme trotz Diät und Training, dem idealen Trinkverhalten beim Sport, Hashimoto und Diät sowie einem kleinen Appell an die jüngeren Hörerinnen da draußen. Viel Spaß beim Anhören!