So vermeidest du den Jojo-Effekt nach deiner Diät (mit Nati und Pam) | #75

Shownotes

Du hast deine Diät erfolgreich beendet oder planst, diese erstmal auf Eis zu legen und fragst dich, wie du nun verfahren sollst? Dann ist diese Episode super passend für dich. Pam und Nati sprechen darüber, wie man dies angehen kann.

Nati auf Instagram: https://www.instagram.com/natigrebe/
Pam auf Instagram: https://www.instagram.com/pamelaxbar/

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