Das hilft gegen Heißhungerattacken (AksProBabe mit Lizzi) | #81

Shownotes

Hilfe - was kann ich gegen Cravings / Heißhungerattacken tun? Wie oft sollte ich ins Gym gehen und nach welchem Plan? Und wie merke ich, dass ich zu wenig Kalorien zu mir nehme?
Lizzi beantwortet euch diese drei Fragen im heutigen AskProBabe Podcast! Viel Spaß dabei!

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