Alle Episoden

Trainingsfrequenz, Post Workout Nutrition und vieles mehr (AskProBabe mit Lizzi) | #83

‧ 18m 0s

So lernst du dich selbst zu akzeptieren (mit Nati und Lizzi) | #82

‧ 27m 44s

Das hilft gegen Heißhungerattacken (AksProBabe mit Lizzi) | #81

‧ 13m 11s

So findest du nach einer Pause wieder in deine Fitness Routine (mit Nati) | #80

‧ 22m 31s

So besiegst du deinen Sportzwang (mit Lizzi) | #79

‧ 17m 23s

Tipps zum Grillen in der Diät (mit Nati und Pam) | #78

‧ 12m 29s

Unsere Erfahrungen mit Crash Diäten (mit Lizzi und Nati) | #77

‧ 22m 42s

Intuitiv essen trotz Binge Eating - geht das? (AskProBabe mit Kilian) | #76

‧ 21m 41s

So vermeidest du den Jojo-Effekt nach deiner Diät (mit Nati und Pam) | #75

‧ 15m 2s

So berechnest du deinen Kalorienverbrauch (AskProBabe mit Kilian) | #74

‧ 18m 19s